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Équilibrer sa digestion grâce à l'ayurvéda
tous les conseils ayurvédiques et 40 recettes locales et végétales pour entretenir sa santé
João, Lucie Auteur du texte
Farré, Marie-France Auteur du texte
Édition :
Année :
2021
1 vol. (182 p.) : ill. en coul. : 23 cm
Un guide pour comprendre quelle alimentation convient à ses capacités digestives et comment l'adapter grâce aux principes ayurvédiques afin d'être en bonne santé, d'améliorer son immunité et d'avoir un système digestif équilibré au quotidien, garant d'une bonne énergie et d'un bon moral jour après jour.