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Dépassez vos peurs
Édition :
2h35
Ce cours se compose de 6 capsules sous hypnose pour vous aider à dépasser vos peurs et vos appréhensions dans le cadre personnel comme professionnel.
Il nous arrive à tous d'admirer l'aisance de certains pour prendre la parole, être pertinent et exposer leurs idées. Mais souvent nous sommes trop timides ou ne nous sentons pas légitimes pour le faire. Ce cours va vous aider à vous sentir à votre place dans les moments où vous avez envie d'intervenir. Certaines capsules ont pour but de lever les freins bloquants et d'autres à affirmer votre motivation, pour ne plus hésiter et agir avec spontanéité.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….
Les 6 capsules de ce cours sont :
Il nous arrive à tous d'admirer l'aisance de certains pour prendre la parole, être pertinent et exposer leurs idées. Mais souvent nous sommes trop timides ou ne nous sentons pas légitimes pour le faire. Ce cours va vous aider à vous sentir à votre place dans les moments où vous avez envie d'intervenir. Certaines capsules ont pour but de lever les freins bloquants et d'autres à affirmer votre motivation, pour ne plus hésiter et agir avec spontanéité.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….
Les 6 capsules de ce cours sont :
- Booster sa motivation
- Prise de parole en public
- Développer de la confiance en soi
- Changer son regard pour obtenir le meilleur d'une situation
- Transformer la peur de parler en public
- La pédagogie de l'épreuve