L'auteur, journaliste indépendant, a parcouru la France à la rencontre de groupes proposant des alternatives à l'organisation sociale et économique courante. Une cinquantaine de projets sont décrits, destinés à l'alimentation, au logement, au travail, à l'éducation, la production d'énergie, la réparation, l'animation sociale, etc. Ces descriptions sont accompagnées d'analyses plus générales.