Des idées d'activités amusantes ou créatives, ludiques ou sérieuses, pour occuper les enfants en les éloignant des écrans. L'auteur propose aux parents des activités en extérieur (au jardin, dans la nature, en visite ou à la mer), en intérieur (jeux, bricolage, recettes de cuisine et expériences scientifiques) ou encore dans les embouteillages (blagues, farces, attrapes, énigmes et devinettes).