Ce guide permet d'acquérir facilement les connaissances en anatomie, indispensables à la pratique des techniques corporelles : sports, danse, arts martiaux, gymnastique, etc. Avec une présentation des os, articulations et muscles en liaison directe avec le mouvement, en s'appuyant essentiellement sur l'illustration en volume. Des QR codes permettent d'accéder à des ressources complémentaires.