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L' alimentation du sportif

bien manger pour être au top de sa forme, avec des conseils nutritionnels pour les amateurs de cyclisme, natation, course à pied, fitness
Bean, Anita Auteur
Bean, Anita Auteur du texte
Moulard , Nathalie Traducteur
Édition :
Année :
2012
1 vol. (143 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
Des conseils pour avoir une alimentation équilibrée et personnalisée en fonction de son activité physique. Avec des tableaux nutritionnels, des questions-réponses, des recettes et des études de cas.