Veuillez vous connecter pour réserver
Display2
La musculation sans appareil
plus de 100 exercices efficaces à faire chez soi
Frobvse, Ingo (1957-....) Auteur du texte
Brunier, Flora Traducteur
Édition :
Année :
2015
1 vol. (158 p.) : illustrations en couleur : 24 x 17 cm
Une centaine d'exercices de musculation développés par des chercheurs en sport pour améliorer sa condition physique, son endurance, sa coordination, sa stabilité et sa force musculaire.