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Le froid
l'art de vivre en bonne santé, un véritable chemin de bien-être, de joie et de santé, accessible à tous
Dalmas Carole Auteur du texte
Lefief-Delcourt, Alix Auteur du texte
Vigne, Jacques (1956-....) Auteur de la postface, du colophon, etc.
Ghesquière, Anne (1972?-....) Directeur de publication
Édition :
Année :
2023
1 vol. (237 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 15 cm
Montrant les bienfaits du froid et la manière dont il peut s'installer dans la vie quotidienne et devenir un véritable chemin de santé et de bien-être, les auteures proposent des pratiques progressives et accessibles à tous, quel que soit l'endroit. Des QR codes donnent accès à des ressources supplémentaires.