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Le guide complet du parkour
techniques, sécurité, entraînement, conseils..., pour les débutants et les passionnés
Grosprêtre, Sidney Auteur du texte
Naudin, Paul-Armand Auteur du texte
Renoux, Melvin Auteur du texte
Foucan, Sébastien Préfacier, etc.
Édition :
1 vol. (156 p.) : illustrations en noir et en couleur : 23 x 17 cm
Méthode d'initiation au parkour, une pratique sportive consistant à se déplacer dans tous types d'environnements urbains ou naturels à l'aide de ses seules capacités motrices. Ce guide évoque la philosophie des pratiquants, appelés les traceurs, et décrit leur équipement de base ainsi que les exercices spécifiques sur le plan physique et technique pour tous les niveaux. ©Electre 2022