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L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement
La méthode Munz Floor, l'approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et protéger sa colonne vertébrale
Munz, Alexandre Auteur du texte , Auteur du texte , null
Vennat Tiphanie Préfacier, etc., Préfacier, etc.
Édition :
Année :
2022
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 22 cm
Basée sur des mouvements de la colonne vertébrale en rotation, la méthode Munz Floor permet de récupérer du tonus musculaire profond et de libérer les tensions et douleurs au niveau des muscles et des articulations afin de soulager le mal de dos ainsi que le stress et les migraines en agissant directement sur le système nerveux central.