Ce guide de terrain est organisé en trois sections : des renseignements pour découvrir la Normandie et le Cotentin, des informations pour comprendre l'histoire et la culture de cette région, ainsi que des itinéraires et des conseils pour préparer son voyage. Avec des promenades et des circuits conseillés, ainsi qu'une sélection de 500 adresses et six itinéraires gastronomiques.