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Le cerveau de Bouddha

bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences
Hanson, Rick Auteur
Hanson, Rick Auteur du texte
Colette, Olivier Traducteur
Mendius, Richard Collaborateur
Édition :
Année :
2011
297 p. : ill., couv. ill. en coul. : 24 x 16 cm
Les auteurs, neurologue et neuropsychologue, expliquent comment la méditation peut transformer le cerveau, aider à ressentir plus de bien-être et de sérénité. Ils expliquent comment agir sur les capacités naturelles de chacun, afin d'acquérir un cerveau comme celui des moines bouddhistes. Des exercices et des méditations sont proposés pour une pratique régulière.