L'auteur engage le lecteur à identifier les émotions qu'il a éprouvées un jour (celles qu'il se cache à lui-même, celles qu'on lui a interdites d'éprouver ou celles vécues comme un reflet de sa subjectivité alors qu'elles ont été initialement introduites à l'intérieur de lui comme un corps étranger) afin de les identifier pour arriver à s'en dégager et à les maîtriser.