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Menus et recettes de l'alimentation raisonnée

Édition :
Année :
2011
1 vol. (223 p.) : 24 x 16 cm
Ce guide donne des recettes pour une alimentation saine qui tienne compte du processus de la digestion et des besoins de l'organisme humain. Il présente des conseils pour brûler les graisses, pratiquer les combinaisons alimentaires, pratiquer un sport...