Ce cours se compose de 5 capsules sous hypnose pour vous aider à assumer vos choix avec sérénité. Mieux se connaitre et être en phase avec ses valeurs permet de faire des choix plus éclairés et aussi plus personnels. C'est aussi s'autoriser à être soi-même, tout en respectant les autres, moins subir la pression de l'entourage et accepter de pouvoir se tromper et recommencer sans gravité.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance, concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 5 capsules de ce cours sont :

• Avancer à votre rythme
• Accepter de faire des erreurs
• Cultiver son assertivité
• Respecter ses valeurs
• S'autoriser à prendre du temps pour soi