Ariane a choisi de s'installer à Paris pour rapprocher ses enfants de leur père dont elle est séparée. Mal accueillie par ses voisins, délaissée par ses amis, la jeune femme se sent désorientée, à l'étroit dans son petit trois-pièces. Elle décide de prendre sa vie en main et, entourée de personnages cocasses, entreprend de tester l'une après l'autre toutes les méthodes de développement personnel.