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Etre mère sans s'oublier [Texte imprimé] : 40 ressources pour prendre du temps pour soi / Soline Bourdeverre-Veyssieree

40 ressources pour prendre du temps pour soi
Édition :
Collection :
Année :
2020
1 vol. (95 p.) : ill. : 18 cm
L'auteure présente l'outil Ancrer (Agréable, nourrissant, court & calme, ressourçant, en conscience, réalisable) destiné aux mères de famille éprouvant le besoin de trouver du temps pour elles-mêmes.