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LivreDisponible
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Bouger ça commence dans la tête
guide de survie pour lutter contre la sédentarité
Kiriyama Naoki Auteur du texte
Édition :
Année :
2023
1 vol. (269 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 14 cm
Coach sportif et de vie, l'auteur propose des clés pour passer à l'action et pratiquer une activité physique chez soi en utilisant son propre mobilier.