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Le guide familial de l'ayurveda
les pratiques expliquées en pas à pas, 350 recettes et conseils classés par troubles, 60 aliments, épices et plantes détaillées
Moret Perrine Auteur du texte
Tardif, Alain (1963-....) Auteur du texte
Deschamps Béatrice Auteur du texte
Vyas, Kiran (1944-....) Préfacier, etc.
Édition :
Collection :
1 vol. (381 p.) : illustrations en couleur : 24 x 19 cm
Un guide pour soigner tous les maux du quotidien grâce à l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne. Avec des explications sur ses grands principes et ses techniques de soins, l'analyse de 70 troubles, des recettes, des exercices de yoga, d'automassage et de respiration, entre autres. ©Electre 2024