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Les 4 saisons de la santé au naturel
manuel de philosphie active
Delor, Davina Auteur du texte
Lacoste, Sophie (1967-....) Préfacier, etc.
Désormière, Sylvie Directeur de publication
Barithel, Pascale Illustrateur
Édition :
Année :
2020
1 vol. (365 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
Un guide pour apprendre à se faire confiance, à développer son enthousiasme et à trouver la force de relever les défis de la vie grâce à de nombreux conseils et des exercices à pratiquer en fonction des saisons : stretching, méditation, feng shui, yoga, thérapie lumineuse, relaxation, qi gong, guérison psychocorporelle, hypnothérapie, entre autres.