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Self-défense pour les femmes
Les techniques les plus efficaces
Mitjaville , Chantal Traducteur
Édition :
Collection :
Année :
2017
1 vol. (48 p.) : illustrations en noir et blanc : 24 x 16 cm
Présentation de techniques pour faire face à tout type d'agression, esquiver les coups de l'adversaire, adopter les bonnes postures, viser les points faibles ou encore gérer la panique.