La blogueuse, co-auteure d'un site web avec son mari Olivier, propose des conseils et des outils pour mettre en pratique la parentalité bienveillante. Elle aborde l'importance du bien-être des parents, les besoins de l'enfant, le mouvement corporel, la communication avec l'enfant, la gestion des conflits et l'application de règles de vie, et témoigne sur ses propres découvertes et expériences.