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Le guide complet du tai chi
un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel
Docherty, Dan (1954-....) Auteur du texte
Fortoul , Françoise Traducteur
Édition :
Année :
2016
1 vol. (256 p.) : illustrations en noir et en couleur : 26 x 20 cm
Manuel présentant les fondamentaux de cet art martial millénaire. Après avoir rappelé les origines et les principes philosophiques de cette discipline, l'auteur décrit les 48 postures dont certaines ont été adaptées aux techniques d'autodéfense.