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J'ai pas le temps... de faire du sport !
90 séances, 3 niveaux de difficulté, des séances de 10 minutes sans matériel pour s'affiner et se muscler
Leblond, Fabien Auteur du texte
Clouvel, Élodie Collaborateur
Belaud, Valentin Collaborateur
Clouvel, Élodie Collaborateur
Belaud, Valentin Collaborateur
Édition :
Année :
2018
1 vol. : illustrations en noir et en couleur : 24 x 21 cm
Des séances d'entraînement ne nécessitant aucun matériel spécifique et adaptés à tous les niveaux (sédentaires, sportifs amateurs ou confirmés). Electre 2018