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Chakras
pour faire le plein d'énergie
Berger, Sioux Auteur du texte
Édition :
Collection :
Année :
2021
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 22 cm
Un guide pour découvrir les sept chakras et se familiariser avec leurs propriétés particulières afin de débloquer ses énergies en quatre semaines. Avec des exercices de respiration, de chant et de postures ainsi que des conseils permettant de communiquer avec son corps.