Au cours d'éducation physique, les élèves font une course de relais. L'équipe de Parfait perd à cause de lui, faible en sport et angoissé par cet exercice. Loin de le rassurer, la professeure lui met une mauvaise note. Rongé d'inquiétude, son corps témoigne de la pression qu'il s'impose. Ses amis les Inséparables l'aident à retrouver son calme. Avec un test en fin d'ouvrage.