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Running flow
immersion mentale pour une course optimale
Csíkszentmihályi, Mihály (1934-....) Auteur du texte
Weinkauff Duranso Christine Auteur du texte
Latter Philip Auteur du texte
Fortoul, Françoise Traducteur
Édition :
Année :
2021
1 vol. (143 p.) : illustrations en noir et en couleur : 26 x 20 cm
Un guide pratique et théorique sur les bienfaits du flow appliqués à la course à pied. Des exercices complètent l'ouvrage.