L'auteur qui vient de fêter ses soixante ans propose au fil d'un récit intimiste et résolument humoristique, des conseils pour vivre les années qui suivent comme un défi à l'issue finale. A travers des observations et des anecdotes sur sa vie quotidienne, il se moque des petits ou plus grands désagréments de l'avancée en âge et montre comment les affronter avec humour.