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Les troubles du sommeil
traitements naturels de l'insomnie
Dervaux, Jean-Loup (1942-....) Auteur du texte
Édition :
Année :
2013
1 vol. (176 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 x 15 cm
L'auteur, médecin, part du principe qu'un bon sommeil se prépare dès le réveil. Sont détaillés dans cet ouvrage : les caractéristiques d'un bon sommeil, les facteurs de perturbation, les types d'insomnies et les remèdes appropriés.