Antoine Duhamel, bobo quadragénaire parisien, vit la précarité de son métier d'auteur dans le confort matériel grâce au salaire de sa femme. Lassé du mensonge conjugal, père de deux filles subies plus que choisies, il prend la décision de quitter sa femme. D'emménagement en gardes alternées, la solitude le confronte à ses filles et à une paternité jusqu'alors jamais assumée.