Antoine Duhamel est désormais divorcé et père recomposé dans les bras de Laurence. Il a cependant du mal à se séparer d'Alice et ne cesse d'hésiter entre ces deux femmes. Un jour, il emmène Mouna, sa grand-mère et unique confidente, faire une escapade sur la côte normande, lieu de leurs vacances passées. Celle qui a pourtant tout connu du renoncement va lui donner la force de choisir sa vie.