La période après l'accouchement peut être une période difficile à vivre pour les mamans. De nombreuses femmes partagent le fait qu'elles auraient aimé être davantage préparées à cette période, qui dure bien plus que l'accouchement. Cette période pourtant violente pour la femme, tant physiquement que mentalement, est mise sous silence. Pour ne pas faire peur ? Parce que le bonheur d'avoir donné la vie prend finalement le dessus par la suite ? C'est pourtant durant ces jours que la dynamique familiale devra être rééquilibrée, et que la construction identitaire de la mère s'en trouvera réajustée. Le post-partum s'avère être primordial dans le développement de l'enfant. Ce guide vous donnera toutes les informations et astuces nécessaires pour vivre plus sereinement cette période. Il brise les tabous, qui donnent souvent à la mère un sentiment de ne pas « être à la hauteur ».